GRATIDÃO PRESENTE NO PRESENTE ( dentro ou fora de quarentenas ...) - Carmen Monteiro

Há um ano ou  menos, criei um desafio para as mulheres que fazem parte dos Círculo de Mulheres que também criei e  ancoro .. chamado Círculo de Anjos Lila e que faz parte de um trabalho com vários grupos que mantenho de meditação, estudos e o ampliar da consciência chamado de Círculos Lila.

O desafio foi refletir  sobre o que se é grato no presente...e enviar para nosso grupo virtual por 21 dias isto para dar a oportunidade de cada uma se contaminar com a gratidão da outra.

Este desafio que criei tem dois propósitos.. um é a "gratidão presente" que vem a ser o  perceber que a gratidão existe nos momentos até mais terríveis que vivemos pois, sempre há algo a ser grato mesmo assim..

Este fator tão simples ajuda à motivação do ampliar da visão.. do ampliar da consciência de cada um.

O outro propósito   é o viver no aqui e agora então , eis a razão para o uso do "no presente"  e que por si já faz a prática de viver no presente algo presente mesmo que aos poucos.. como um pingo que pinga na pedra e a transforma novamente em areia..

Foi mágico perceber o quanto a contaminação da gratidão foi se ampliando neste desafio proposto no círculo de mulheres , ampliando e se aprofundando em valores mais peculiarmente diferentes do usual .

 Fui observando então, que muitas foram enviando temas mais aparentemente mais sutis e profundos e relacionados ao global e não mais tanto ao pessoal.

A "gratidão presente no presente por MINHA casa " foi sendo transformada por "gratidão presente no presento pelo LAR que vivo"..., gratidão presente no presente pelo céu azul, pela tempestade, pelo cantar dos pássaros.. e por aí foi indo tantas gratidões que fui me emocionando com a beleza tão ampla destas mulheres inicialmente  reticentes em participar do desafio proposto.

O desafio de "buscar" algo a ser grata no presente foi motivando a que cada uma percebesse o quanto há para ser grata a todo momento presente..

E deste desafio , algumas destas mulheres foram abrindo novos grupos do mesmo desafio para outras pessoas também compartilharem a  gratidão presente no presente .

Assim,  novas pessoas foram se contaminando com a gratidão presente no presente em suas vidas e ampliando assim também suas consciências.

Uso aqui o verbo contaminar de propósito pois , há vários tipos de contaminação porém, há a possibilidade de escolher conscientemente algumas melhores e mais leves para vivenciarmos..

Deixo aqui então o desafio a quem me leia.. crie seu grupo para o desafio GRATIDÃO PRESENTE NO PRESENTE por 21 dias .. em qualquer momento de sua vida.

E sugiro aqui também, que nestes tempos de quarentenas mundiais.. isto seja feito já.. para que a contaminação se instale de GRATIDÃO PRESENTE NO PRESENTE em todas consciências de nosso lindo planetinha e quem sabe assim, criarmos uma nova e linda e mais leve realidade para todos nós no presente vivido...

 GRATIDÃO PRESENTE NO PRESENTE.. :)

obs1- existem também certas quarentenas pessoais.. use também deste desafio para ver tudo com uma consciência mais ampliada...

obs2 -  uso a #gratidaopresentenopresente nas postagens em mídias sociais.. use você também propagando mais e mais a  gratidão presente no presente pois, a cada presente temos muito a agradecer com gratidão!

dias cinzentos...

Dias cinzentos e parados é o que temos visto nesta primavera brasileira em muitos locais por aí afora.

Aí, encontro uma amiga que mora longe e diz, nossa que dia parado está por aqui e eu digo, é por aqui é a mesma coisa.

No café da manhã, minha mãe diz, nossa que dia parado, está me dando um sei lá o quê.

E eu, é... deve ser algo do momento.
Meu padrasto a mesma coisa, vem e me diz, acordei com uma tristeza hoje, mas não estou triste.

E eu digo, é, vamos ficar alertas ao que pode estar acontecendo neste mundão afora...

Isto foi na segunda passada, desculpem o atraso, mas resolvi respeitar o momento parado, parado pra nós do lado de cá, porque pelo lado de lá, muita terra tremeu, águas nervosas se rebelaram reclamando da falta de calmaria e muitas vidas de muitos seres humanos mudou radicalmente mais uma vez...

Fiquei pensando nisto, nos dias parados, na tristeza que dá e não é da gente, no nublado cinzento que cobre a cidade e que não é só poluição não, é mesmo chuva que se recusa a cair e aguarda pra daqui a pouco.

Atrás da massa de nuvens, há de ter milhares de anjos, seres de Luz ou guias espirituais, chame como quiser. É nisto que acredito.

Atrás das nuvens há de ter milhares deles torcendo por nós e enviando uma mensagem subliminar:

Parem um pouco meninos e meninas aí de baixo.
Percebam que o dia pára exatamente para que vocês entrem no mesmo ritmo!

Parem e se observem!
É preciso tudo isto mesmo para viver?
Esta correria toda e tanto pensamento como um rodamoinho dentro de vocês?
Parem e entrem na sintonia da freqüência deste dia parado

e procurem aí dentro de vocês o que lhes é realmente caro e querido e

sigam então, numa nova freqüência pela vida afora...

Hoje parece que pode ser diferente, o sol ardidinho já está encarando as possibilidades de um novo dia (pelo menos onde estou),

mas por detrás das nuvens, em minha imaginação,ainda estão todos lá, torcendo por nós, até que a gente acorde e mais gente ainda acorde também pra vida gostosa que podemos ter de verdade dentro de nós e fora também!

obs.: se puder, guarde este momento de um minuto e

visualize estes seres de Luz...

envie-os para os locais onde há dor , mundanças por cataclismas e reconstrução forçada...

visualize estes seres de Luz lá , acolhendo os que se foram...

acolhendo os que ficaram...

para que tudo seja minimizado no potencial de Amor

que Eles podem compartilhar com todos nós!

o Homem e a Natureza...

Houve um tempo em que se falava sobre elementais em inúmeras culturas, através de lendas, contos de fadas.
Mas, quem são estes elementais? A definição que encontro é que são seres que controlam e representam os elementos da Natureza!
A tradição oral, que conta suas histórias e não as escreveu fez parte muito tempo em muitas culturas do planeta e foi assim que se contavam as histórias de interação entre o Homem e os elementais.
Histórias que eram vividas em jardins, campos, florestas, plantações e inclusive nos lares daquele tempo.
Mais tarde, muitas destas histórias foram escritas, eu particularmente me lembro de uma coleção de grandes livros com lindos desenhos que enchiam meus sonhos com fantasias e fadas, eram os contos dos irmãos Grimm...
Pena que agora, a sociedade é muito ocupada, o Homem se ocupa tanto que até momentos de lazer nos confundem com trabalho e as histórias que ouvi um dia, que foram lidas pelo meu pai a beira da minha cama não parecem ser um uníssono entre muitos. Uma grande pena...
Assim, perdemos todos, Perdemos a magia e a inteireza da relação do Homem e Natureza.
Afinal , Ela é a casa de todos nós!
Corretas são as diferentes culturas indígenas espalhadas por este mundão de Deus e que ainda mantêm a crença nos elementais exatamente porque vivem ainda uma certa fidelidade a suas culturas.
Ainda muitos da nossa Humanidade vêem a natureza como sua serva.
Quando onde existe servidão era para existir harmonia respeitosa e amorosa entre Homem e Natureza...
Dizem que os elementais se colocam tão distantes de nós quanto nós nos distanciamos deles.
Da mesma forma que ainda existe muito a ser explicado com relação às forças do Universo, muitos seres vivos e dimensões de vida que o Homem moderno ainda nem sequer conseguiu detectar a presença ou mesmo reconheceu permanecem entre nós.

Meu convite é que todos nós possamos nos permitir a:

• Manter flores em seus lares e conversar com elas, cuidando delas com muito carinho e gratidão.
• Plantar árvores!
• Passear pela natureza percebendo quanta vida,alegria e amor há em tudo o que vemos...
Respeitar e amar a Natureza,pois além da beleza que nos circunda, existem minúsculos elementais que mantém esta beleza...
E cada um de nós faz parte de tudo isto!

Permitamos todos :



Observar mais:



• os cheiros repentinos de flores,
• os redemoinhos formados nas águas ou no ar,
• o brilho das águas que correm nos riachos,
• o tilintar do fogo,
• o sopro dos ventos que chegam para acariciar sua pele... E muito mais !



Quando nos permitimos nos abrir a novas experiências mudamos profundamente, gerando assim, novos e mais amplos limites para nossos pensamentos, reações, sentimentos e percepções!



Nosso planeta passa neste momento por muitas mudanças. Nós também.



Qual direção seguir?



A escolha é sua, minha , é de cada um de nós!



Bem, muitos que seguem este blog já sabem, eu acredito em fadas!

( a foto é da minha querida irmã Rosinha que teve o prazer de contemplar esta linda parte da Natureza, o texto é uma adaptação de um pps que fiz e que distribuí para amigos, se quiser receber tb é só avisar!)

um sonho na lua Cheia de Áries...

Durante a silêncio, o nada reaparece, é um negro nada que se soma a imagens sobrepostas de tons variados de violeta a roxos infinitos.
Movimentos de expansão dos tons onde se colocam nas extremidades duas esferas violeta-azuladas e no centro uma amarelo –dourada que se expande e se contrai lentamente.
Entre as imagens que vem e vão, estas esferas vem e vão também, como se fossem o intervalo de imagens mais detalhadas que aparecem a seguir.
O planeta Terra se mostra ao longe, com inúmeros botões de flores amarelas que se abrem sucessivamente por toda a sua extensão.

Um grande templo se apresenta, etérico, sem que eu consiga perceber muitos detalhes, somente como se a imagem da construção estivesse cortada pelo meio e a visse desta perspectiva enquanto muitos seres humanos chegam com suas vestes brancas longas, como camisolas de mangas longas e decotes redondos, as roupas são todas iguais, mas as pessoas não, são de diversas nacionalidades e se apresentam emocionalmente de diversas maneiras, porém, todos conscientes do chamado e por isto estão ali.
Alguns já sentados,outros ainda em pé e parados e outros ainda chegando ao local.

Na frente de todos estão os Mestres da Grande Fraternidade Branca e outros Mestres que desconheço, mas sei que o são, seres que já passaram por tudo o que ainda passamos e conseguiram atingir sua própria maestria através do centramento.

Nas laterais do templo, grandes anjos que portam grandes asas de tonalidades de diferentes azuis pastéis de braços abertos como se abraçando a todos ali presentes num grande e protetor abraço coletivo.

Entre os Mestres, reconheço Confúcio, Kuthumi e El Morya, é Confúcio que se adianta para falar e instruir a todos, depois é Kuthumi que se aproxima com a mesma função. Não consigo perceber o que é dito, pelo menos conscientemente, mas percebo que é uma longa palestra que é dada a todos que estão muito atentos a todo o ensinamento.

A certeza que fica é que todos sairão diferentes do que chegaram, mesmo sem ter a consciência de todo o processo.

Olho para o céu e vejo, este é o início da Lua Cheia de Áries de 2009.

Lírio de carnaval...

Apesar das notícias que têm corrido no mundo, tenho tido algumas alegrias ao ler o jornal, é só saber procurar...
Desta vez, foi com a coluna do Carlos Heitor Cony que começa citando “ a infinita capacidade do homem em buscar sarna para se coçar”.
Conta sua saga entre pianista, escritor e jornalista e que , num momento destes de estar afastado das suas tarefas originais, por uma operação nas cordas vocais começou a se coçar, pintando.
Pintando mesmo, com pincéis, tintas e, por fim, quadros foram se apresentando e mais tarde ele diz que ainda os vendeu a “desavisados” que viram ali arte...
Este é meu convite para este período do carnaval para aqueles que não curtem a festa, as ruas lotadas de gente suada e pulando vai se saber por que.
Não, não vou dizer que sou destas que não gosta de carnaval.
Muito pelo contrário, tenho foto fantasiada de pierrô !
Quando ainda pequena, participei de concursos de fantasias do clube. Confesso que nunca tive a oportunidade de ganhar, mas me diverti um bocado com aqueles bailes- matinês, a corda separando os pirralhos dos adolescentes metidos a serem muito grandes... aliás, pra mim, eram grandes mesmo, pois sempre fui mais pra baixinha, mesmo entre os da minha idade.rs
Depois das matinês, participei também de muitos bailes num lindo salão do clube, salão este que foi demolido, mas não demolidas as lembranças daqueles tempos do “ê balance, balancê... mais tarde, vieram os bailes nas ruas de Minas Gerais... sem falar num carnaval passado no Rio de Janeiro, este, na contramão das escolas de samba,onde enfim, pude aproveitar pela primeira vez, a mansidão da grande cidade abandonada pela folia.
A partir daí, esta mansidão me pegou em cheio.
Tá, confesso que ainda fui vítima feliz dos bonecões das ruas de São Bento de Sapucaí no meio do caminho...tempo bom entre as montanhas e marchinhas lindas...e o risco de levar um tapa no rosto de algum bonecão maluco girando no meio da multidão.
Mas, ainda a mansidão me ganha mais e o convite é curtir a mansidão aproveitando-a para se reinventar, pois, já que alguém pode aproveitar um momento pós cirúrgico para trazer de dentro de si a capacidade de pintar lindos quadros que podem até sensibilizar os desavisados, por que não você?
Lápis, papel, tintas, pincéis, não importa muito como... deixe a mente levar suas mãos onde elas podem te levar... a gente pode se surpreender nestes momentos de reinvenção...
Aproveite a mansidão desta época... reinvente-se, faça de momentos únicos, momentos criativos, momentos que serão seus com você mesmo, redescobrindo-se de um modo que talvez nem imagine ser...
Aproveite a mansidão da época pra se reinventar...deixe de lado tudo o que faz com que você se amorteça em sua vida.
Reinvente-se, amplie-se, abra sua consciência... seja feliz por todas as facetas de Luz que existem em você e deixa tudo isto fluir...
Pois, então, este é meu convite:

Deixa sua mente se abrir...

Obs. O texto que cito é O MOSTEIRO DOS TIJOLOS DE FELTROS, de Carlos Heitor Cony, na Folha Ilustrada do Jornal Folha de S.Paulo, desta sexta feira, 20/02/2009.

Obs 2: a imagem é minha... intitulada LÍRIO De CARNAVAL

o viver zen...

A vida segue caminhos inesperados.

Ora sorrimos, ora choramos, ora nos deleitamos num momento de prazer, ora estamos diante da dor.

Ora somos a certeza de nossos corações, ora somos a dúvida.

Entre a dualidade e a unidade do ser vivemos consciente ou inconscientemente.

Já escrevi sobre o por do sol e o nascer do sol, momentos diários do nosso viver e diferentes referenciais.

Hoje meu convite é que possamos vivenciar o momento único do presente, qualquer que seja este presente.

Seja o por do sol, seja o nascer do sol, não importará o referencial, importará o segundo contemplado.

Neste momento, vivencio o teclar das letras, neste momento você vivencia o ler das mesmas letras e entrelinhas desta escrita.

Sou o teclar das letras, não importa o ontem, nem o amanhã, pois sou ontem, hoje e amanhã.

O que me move é o que faço deste instante e se o faço plena de mim.

O que me faz viver inteira é se sou este instante.

O mesmo digo a você.

Seja pleno em todos os pequenos momentos do seu viver.

Seja pleno do presente único que é o segundo vivido conscientemente.

(A vida assim se põe mais leve)

Assim, somos mais no viver.

Este é o viver zen.