Você é realmente o que gostaria de ser?

Nada é tão normal como ser você mesmo..
 Será?
Pergunte-se se você vive como gostaria, veste-se como gostaria .. se ama como gostaria...
Para sermos quem somos, o que é preciso?
Até quando será preciso o impreciso viver como não se precisa de verdade?
Simplesmente sejamos o que somos, com nossas sombras a buscar Luz e como nossas luzes a buscar compartilhamento com quem gostar de Luz em sua vida e em seu Ser.
O que realmente falta para que sejamos o que somos e mais ainda, que sejamos o que viemos realmente ser é coragem e desapego amalgamados com muito amor próprio e amor ao próximo, o amor transcendente e o amor incondicional, este tal Amor que nos parece tão distante quanto necessário para sermos livres e autênticos conosco mesmos e com todos os demais.
Fiquei um mês de molho por estar com um pequeno e chato probleminha de saúde.Vivi num misto entre  um cansaço extremo e a lida com a mudança de alguns hábitos bem como o distanciamento da vida rotineira que tanto preenche quanto nos atola de tantos compromissos que somos capazes de esquecer de nossas próprias lutas e desafios.
Foi bom para mim, fiz que fosse como um retiro espiritual, só que feito em meu próprio lar e com várias práticas meditativas que foram chegando de várias formas até mim .
As pessoas de casa diziam : você não vai sair nem um pouco?
E eu: não, estou realmente curtindo este momento de ficar num só lugar ao mesmo tempo que pensava no potencial de expansão deste momento tao peculiar que eu estava vivendo.
Percepções da Vida e de poder me abrir ao meu tempo, às necessidades e entendimentos deste  meu momento de vida preencheram meus dias e foram muito bons dias.
Logo volto à rotina, mas modificada, não pela doença, mas pela percepção nova de saúde e a amplidão que estes dias de quase confinamento me propiciaram simplesmente porque assim escolhi viver esta experiência.
Espero somente que vocês sejam mais espertos  e que possam vivenciar o que vivenciei neste mês sem precisar de repousos forçados por doença e sim por saúde mental .
O convite fica para saber onde e quem você é e se realmente é este lugar onde você quer ficar e se é esta pessoa que você quer continuar sendo.

Maternidade Universal

 Vejo hoje a maternidade como um dom que o Grande Universo nos concedeu  a todos.. 

e aí há , 

como sempre 

uma escolha .. 

a de assumirmos a maternidade em nós 

ou não.. 

e a de honrarmos a maternidade ou não. 

Ser mater não necessariamente diz respeito ao ato de gerar no ventre um ser.. 

este processo faz parte , mas não é o único modo de ser mãe já que , 

 sabemos de mães que geram seres mas, não permanecem mães após e

 há aquelas que sem gerar são mães para sempre. 

Ser Mãe é mais amplo do que Tudo. 

É ser cuidado, doação, acolhimento, compaixão, amor, direção , desapego

 e orientação e muito mais.. 

portanto, 

somos todos mães.. 

maternas e maternos quando 

na prática da Vida 

somos tudo isto. 

Ser Mãe não é exclusivo de quem gera 

(mas é também), 

não é exclusivo de ser mulher

 ( mas é também) 

não é exclusivo 

de ser humano.. 

animais, plantas, 

todos os seres que habitam a nossa querida Mãe Gaia

 ( planetinha Terra) também o são! 

Gratidão Mãe Gaia por nos acolher a todos neste seu grande ventre! 

Gratidão a todo aquele que ainda não entendeu o que é a maternidade! 

E .. feliz dia a todo 

aquele que 

sabe ser Mãe

 e sabe honrar

 a Maternidade Universal! - Carmen Monteiro - 

Portas abertas ou fechadas - Carmen Monteiro

A questão é... suas portas estão abertas ou fechadas...

 O que veio à sua mente como primeira resposta (interrogação)

Nada de se enganar com mil desculpinhas esfarrapadas colocando a culpa em outra pessoa ou na situação.

A sua  porta é sua responsabilidade.

Situações e personagens de sua vida são coadjuvantes.

Você é o personagem principal.

Abra suas portas... uma a uma... mas para abrí-las há de se conhecer primeiro um pouco mais...

Sem se conhecer o que permanece será o hábito de abrir portas para os outros e ficar onde está.

Abra suas portas... uma a uma.. daqui também abrirei as minhas que ainda estão fechadas..

A graça desta brincadeira é que quantas mais portas são abertas.. mais surgem para serem abertas depois!

A vida é o eterno fluir..

Portas fechadas não permitem o fluir ...

Portanto, para VIVER com letras maiúsculas..

ABRA SUAS PORTAS... UMA A UMA!

AQUI ESTAREI ABRINDO AS MINHAS TAMBÉM!

foto de Juliana Monteiro de Barros em Carcassone- França, 2009... quando lá abrimos portas juntas com nossa irmã Rosy... lindas portas por sinal... gratidão por isto!

Amor , escolhas e palavras - Carmen Monteiro

Palavras ao vento...
Ações pró-ativas
Amor acima de tudo
Escolha acertada em dias de guerra e Paz..
A cada dia um cenário se descortina em nossas vidas,
 a cada dia a escolha se faz presente e obrigatória.
Não há como viver sem se posicionar, sem escolher...
Meditar é um modo de acessar melhores escolhas
 e não um modo de se abster delas..
Meditemos todos para acionar nossas melhores escolhas...
Palavras ao vento...
Ações
Amor aonde o Amor chegar...
foto Carmen Monteiro

escolhas e responsabilidades - Carmen Monteiro

Cabe a nós pararmos com o círculo vicioso de vitimização.
Cabe a nós assumirmos que nossa vida é um eterno escolher.
Desde o acordar até o adormecer, fazemos escolhas,
das grandes, das pequenas, de todos os tipos.
Cada escolha que fazemos é uma responsabilidade que assumimos diante do Grande Universo onde está inserida a lei da causa e efeito, o carma eternamente movimentado-se diante destas múltiplas escolhas.
No nosso processo individual de amadurecimento , não há espaços vazios onde podemos nos deitar numa zona de conforto eterna como se seres passivos fôssemos, nos livrando assim de nossas responsabilidades...
Pois, se passivo você escolhe ser, foi também uma escolha e cabe-lhe a responsabilidade por esta.
Não tem como fugir disto.
É certo que as escolhas vivem conosco.
O convite é para que , mais engajados com altos valores, possamos todos escolher com cada vez mais responsabilidade até diante da avaliação não somente individual, mas coletiva de nossas escolhas...
Aí, segue-se nova reflexão que dá pano para muitas mangas de camisa..

O presente como escolha...- Carmen Monteiro

Viver o presente não é fácil como todos apregoam.

Ainda somos muito muito apegados ou no passado que já passou ou no futuro que nos traz mais ansiedades do que soluções.

A prática da vida se dá em pequenos passos, este é um fato, inerente à própria vida e somente isto já é por demais indigesto de vivermos , pois temos pressa e não mansidão em nossos dias.

Ainda somos estes humanos apressados, ansiosos, indigestos em muitos momentos, raivosos , rebelados contra o tal "sistema" que nós mesmos mantemos.

No momento em que a teoria vier a ser prática de nossas vidas, tudo será transformado e como a teoria do centésimo macaco que ronda por aí, quantos mais estiverem aptos pra viver a teoria-prática do presente , mais de nós acordarão pra uma vida mais mansa, serena e mais amorosa.

Viver o presente é uma dádiva de Deus, ninguém tem duvidas disto ou temos todos muitas dúvidas de como isto se dá na realidade que temos.

Hoje e a cada dia tenho feito desta teoria uma prática em minha vida.

Vivo cada momento do dia como único.

Vivo cada encontro como o único.

Vivo cada oferta de Deus como única.

Honro imensamente aqueles que fazem parte do meu presente, pois também fizeram esta escolha de ali estar.

Pois, de verdade assim é, cada momento quando vivido, é só este que importa.

Cada encontro quando acontece, é 100% presente.

Cada oferta de Deus que se apresenta, é única pra que possamos usufruí-la com sabor, sabedoria e prazer do presente.

Escorrego muitas vezes, aí volto a pensar no passado, ou jogo com as ansiedades do futuro que me parece incerto, mas quando me lembro que os próximos 5 segundos são também tão incertos e que tanto posso estar aqui mantendo a atividade de escrever, como posso ter que atender ao telefone, ou receber uma visita.. enfim.. por que a grande ansiedade quanto ao futuro mais distante então? Cada segundo a chegar em nossa vida também não é o tal futuro?

Escolher a mansidão do presente, presente a cada segundo vivido é uma boa.

Blindar o que nos faz sofrer uma alternativa.

Entregar verdadeiramente nossas dúvidas ao Grande Universo nos faz pacíficos, pois perdemos o medo do viver.

Agradecer por cada momento vivido, uma boa oportunidade de perceber o quanto somos agraciados com as pequenas e grandes coisas de nossas vidas.

Este é meu convite, se estiver comendo uma deliciosa salada de fruta, como a salada de fruta, não se preocupe com o cafezinho que ainda nem foi passado! :)

Estou nesta de trazer a teoria tão lida por aí em prática de vida, faça você também sua escolha!

obs. foto de Janaína Monteiro

Bem, não, ótimo, se melhorar.. piora!

Andei meio bem baixo astral nestas duas ultimas semanas, meio sem esperança, achando tudo blue como dizem os da língua inglesa..
Dizem que só há escuridão onde há luz, não há sombra se não há sol e por aí vai, então, me apegando a isto tentei me reerguer da falta de vontade de fazer as coisas mas, confesso sem muito sucesso.
Até que fui numa missa , uma missa de sétimo dia e aí, lembrando de quem tinha se ido, lembrando de sua fé inabalável, sua alegria como se estivesse sempre cercado de anjos e me lembrando, lembrando ...
Ouvi então um discurso amigo durante a tal missa, algo sobre a vida daquele que tinha ido, lembrando-nos que ele, o sr Saulo, sempre respondia quando alguém lhe perguntava:
Tudo bem?
e ele: Bem não, ótimo, se melhorar , piora!
E num instante , ouvindo isto como se houvesse reaberto um portal.. me vi de frente ao sr Saulo, sorridente como sempre, me falando.. Bem não, ótimo, se melhorar, piora!
E aí, me senti uma tonta.. perpetuando a dor e a escuridão em mim enquanto um homem feliz esteve diante de mim, e estava ali diante de mim novamente...e de súbito me peguei sorrindo no meio da missa de sétimo dia!
Pois, ele, mesmo já se tendo ido fisicamente, sua alegria e esperança permaneciam ali materialmente presente no exemplo de pai, esposo, amigo, companheiro e pai de meu amigo.. um quase avô de todo mundo, alguém que sempre me recebeu com sorriso, mesmo quando já não podia sair sozinho em suas caminhadas pela rua. Sua alegria sempre foi gostosa de encontrar e ali estava ele novamente com sua alegria e sua esperança me dando um baita cutucão!
Estas coisas na vida são assim.. onde menos se espera, podemos trazer de volta a esperança em nossas vidas e coração..
Eu reencontrei a minha esperança numa missa de sétimo dia.. vejam só !
Deixo aqui a oração que sr Saulo fez, outra coisa inédita porque durante a missa, lá estava a vozinha de Sr Saulo falando pra todos nós através de uma gravação que a família tinha feito.. era ele.. em vida, rezando conosco a oração que ele mesmo fez .. quer mais esperança que isto? Foi o maior sinal que vi de que a vida continua mesmo, só é preciso esperança, alegria e muito amor.. e isto ele tinha .. de sobra pra todos nós!

oração de sr Saulo Antunes de Carvalho

oh, meu bom Deus, meu bom Jesus

DAi-nos a humildade , a simplicidade e a caridade

Dai-nos a fraternidade

Tirai-nos o ódio, a inveja , a ambição e o egoísmo

Dai-nos a fé e a esperança

Que nós amemos uns aos outros como vós nos amastes

Dai a paz entre os irmãos, dai a paz convosco

Que nós não julguemos ninguém

Que nós não enfrentemos situações difíceis

Que nós não empreguemos a violência contra ninguém, E que ninguém empregue a violência contra nós

Aplacai a raiva dos nossos corações e perdoai a nossa ignorância

oh, meu Deus, meu bom Jesus

Vós sois nosso Deus, vós sois nosso Pai

Virgem Mãe Maria Imaculada concebida sem pecado

Rogai por nós que recorremos a vós

Vós sois nossa mãe

Que nós não nos Vos esqueçamos nunca

E que ninguém Vos esqueça

Piedade para quem não nos Vos conhece,

E esperança para aqueles que sofrem

E que todos Vos conheçam

Jesus é nosso pastor e nada nos faltará

oh, meu bom Jesus , perdoai-nos , livrai-nos do fogo do inferno

Levai as almas todas para o céu e socorrei principalmente

os que mais precisarem

Nossa Senhora, dai a paz ao mundo e santificai as famílias (3x)

Perdoe nossos pecados e nos conduza à vida eterna

Dai-nos uma boa morte

Que assim seja

Louvado seja nosso Senhor Jesus Cristo

Para sempre seja louvado

Bendito seja Deus or Maria

Bendito seja Deus para sempre

Amém. Aleluia!

e aí , convoco a vocês.. depois disto que vivi nestes dias.. e depois da missa de sétimo dia do sorridente sr Saulo..

a responder a todos:

Bem, não, ótimo.. se melhorar piora!

Escolha seu melhor momento!

Se tivesse que escolher um único momento memorável da sua inteira vida assim que chegasse lá do outro lado, do outro lado do véu que separa a vida daqui como conhecemos e a vida do lado de lá , da qual pouco lembramos... o que seria?

Pense bem, pois seria realmente um único momento maravilhoso que você tivesse vivido e este único momento seria o tal que você iria viver e reviver para o resto da sua vida lá do outro lado...

Este é o tema de um filme que assisti nesta semana e que me fez rememorar muitos momentos que vivi.

Que difícil saber qual teria sido o melhor, né?

E dependendo do momento que vivemos hoje, não é tão fácil assim acessar momentos passados que sejam melhores que o atual...nem sempre por estarmos no melhor dos momentos, mas muito pelo contrário...

De toda maneira, é só puxar a cordinha que a gaveta dos bons momentos vividos se abre e daí, um monte deles vem até nós...

Eu mesma me lembrei de um tão antigo... era eu lá de vestidinho e blusinha branca rolê por baixo, escorregando num grande escorregador de madeira de um não menos grande hotel das férias de então...

Nossa, que delícia que foi passear neste tempo e ter a exata sensação que eu tive, foi a possibilidade de lá estar novamente!

Outros momentos vieram aos borbotões depois desta lembrança ...uns admirando meus filhos, outros com meus pais, irmãos, companheiro, amigos... enfim... foi uma bela passeada e não pude deixar de sorrir sozinha...

O convite pra todos nós é este ... que possamos ir até lá buscar cada um seus bons momentos, ou quem sabe até perceber que vivemos estes momentos aqui e agora...

Sorria comigo e assim, sorriremos todos juntos!

O filme é o AFTER LIFE, de Hirokazu Kore – Eda, que recomendo aos cinéfilos de plantão que gostam daquele filme paradão, mas cheio de conteúdo profundo pra gente refletir.

A foto é da minha filha Janaína... e quem não acha que comer salada de fruta é bom demais?

Folhas caindo e a gratidão...

Esta semana foi a semana de observar folhas caindo...
Já tive dias em que vi uma folha caindo na minha frente e me senti mais desanimada, vendo ali o símbolo do fim, me sentindo mais “acabada” e sem esperança.
Outro dia me veio a lembrança da roda da vida.
Vendo a folha que caía pensei no círculo que une vida e morte dentro da natureza da Terra e da natureza do Homem.
Esta semana foi diferente.
Vi uma folha caindo mansamente à minha frente num dia e uma gratidão gostosa veio em meu coração pois, tive a oportunidade não só de poder ver a folha caindo naquele exato momento, como também pude perceber a magnitude da sincronicidade do ato em si.
No dia seguinte, novamente uma folha se desprega de seu galho no quase exato momento em que passo e assim, mais uma vez sou grata por poder contemplar seu bailado até o chão, aos meus pés.
Dois dias se passam e novamente, outra folha resolve cair quando passo e aí, não consigo mais deixar de sorrir e pensar na baita “coincidência” de um fato tão simples , mas tão digno de nota se repetir na mesma semana comigo.
Nem sei mais quantas folhas caíram na minha frente esta semana, perdi a conta, só não perdi a sensação de vista.
Afinal, esta folha fez parte de uma árvore, que precisou crescer e que um dia, com toda sua força de impulso conseguiu eclodir de semente a folha e caule e galhos até chegar o tempo exato da folha que caiu na minha frente.
Já disse que acredito em mensagens que podemos “ler” nas mínimas situações.
Já disse que acredito em anjos e tenho comigo que certas mensagens que se escondem nas “coincidências” são, de fato, mensagens de anjos para todos nós.
A folha caindo uma vez, duas, três,quatro e nem sei mais quantas vezes bem na minha frente nesta semana me fez entender que tudo o que vivemos é maior e mais passível de gratidão do que imaginamos.
Mesmo quando muito existe a nossa volta para nos aborrecer, magoar ou nos entristecer e preocupar, todas estas alternativas são exclusivamente uma escolha nossa.
A folha que cai me fez começar a agradecer a possibilidade de vivenciar o seu bailado e seu pouso e assim, a mudança de expectativa mudou meus pensamentos.
A folha que cai me fez agradecer pequenas situações da minha vida e grandes também.
Meu convite hoje é este para todos nós, que possamos observar mais as folhas que caem e agradecer a oportunidade que se manifesta para nós nestes momentos.
O resto que nos entristece pode até continuar existindo, mas se pudermos ser mais gratos com o que de bom acontece a nossa volta, vivenciaremos tudo com mais alegrias e leveza e aposto que soluções surgirão mais facilmente para todo o resto...

obs.1: a campanha dos adesivos em prol das ciclovias continua... veja os pontos de venda nas demais mensagens do blog!adquira o seu e ajude a espalhar a idéia!

obs.2: pra quem é de São José dos Campos.. uma dica especial de um lugar pra lá de original e com uma cozinha peculiar e carinhosa em seus detalhes... é o Quiosque Philosofhy... no Jardim Maringá...

Telefone para reserva: (12) 3322 - 4692.

Rua Fagundes Varela, 141

dia destes passei lá com uma baita dor de cabeça e tomei um suco preparado pela Bel... suco zen... que delícia de suco!...mas lá tem muito mais... almoço, lanches, pães integrais, empanadas...hummm!

nada melhor que observação e prática...

Nada melhor que observação para aprendizado.
Nada melhor que a prática diante da observação.
Um dia em nossa vida pode ser cheio de obstáculos ou alegrias, dependendo de como guiamos este dia e como nos deixamos guiar pelos fatos, pessoas, emoções ou mesmo por nossos anjos, para quem acredita em anjos.
Eu acredito em anjos e, vez por outra me pego falando com o meu, ou com o anjo que estiver mais perto daquilo que estou passando.
Falar com ele ou eles, pedir ajuda ou proteção, é como manter-me sempre com a sensação consciente de estar realmente guiada ou protegida pelo Grande Mistério que nos guia e nos protege a todos.
Hoje, voltando cedo pra casa, cruzou voando meu carro um passarinho lindo, com um penacho vermelho vivo e, mesmo com todo o meu sono pelas noites mal dormidas no calor extremado destes dias, tive o reflexo de parar a tempo para não atropela-lo.
Ainda bem, pois além de me livrar de te-lo machucado, pude vê-lo com mais clareza assim que pousou no tronco da árvore e aí, percebi que era nada mais nada menos que um pica- pau.
Será que alguém avisou pra ele que aqui onde moro não vejo pássaros como ele ou aliás, nunca vi um destes por aqui?
A última vez que vi um destes solto, voando livre e livre escolhendo suas árvores para picar foi lá no meio das matas de Mato Grosso.
Tive que viajar horas a fio pra chegar até lá e ver belezuras que nunca tinha visto soltas e de repente, este danadinho aparece em minha frente, todo faceiro e achando que faz a coisa mais natural do mundo, ou seja, voar por aí e picar árvores?
Pra mim, foi coisa de anjos, pois eu estava tão caidinha até ali, com o coração meio apertadinho e foi só vê-lo, que meu coração se abriu novamente, sorri para o dia e para a vida e voltei ao fluxo livre de viver feliz...
Poderia ter visto o pássaro sem te-lo visto de verdade. Poderia nem te-lo visto. Mas agradeço por te-lo visto, te-lo admirado e poder ter sorrido com ele mudando o fluxo das possibilidades do dia de hoje para mim.
Que na vida de cada um que lê este texto, possam existir anjos que se apresentem como pássaros, pessoas, flores ou do modo que vocês possam percebe-los e que esta oportunidade seja usufruída por cada um de vocês trazendo alegria, leveza, paz e liberdade para serem felizes de verdade em suas vidas!
Porque acredite, Deus existe, não importa se crê ou não e ele pode ser chamado por muitos nomes...e ele sempre manda seus mensageiros chamados anjos ( ou o nome que quiser dar ...) para nos guiar em nossos muitos caminhos.

Obs:Um outro convite é para a participação pela existência de ciclovias em sua cidade... será o adesivo que teremos pra você adquirir... pelo preço de custo , somente mesmo pela vontade de fazer um lembrete pela nossa qualidade de vida !adesivo este que pode ser usado por todo o Brasil...unindo-nos todos no detalhe de lembrar que ciclovias sãoum direito de todos que amam esta linda terra brasileira...e este lindo planetinha Terra...porque viver na prática a sustentabilidade é um detalhe pra lá de bom pra que a gente faça não mais a diferença,mas pra que façamos todos a UNIÃO pelo AMOR AO NOSSO PLANETA TERRA!se quiser entrar nesta...é só escrever e se candidatar !este adesivo é uma iniciativa privada
Idéia esta não ligada a fins lucrativos nem entidades, algo mesmo pra que todos possam participar pelo amor à bicicleta!Você participando também será muito melhor e mais efetivo!Aqui estão os endereços dos postos de venda que são amigos da idéia em
São José dos Campos-SP que são por enquanto...
em ordem alfabética pra ninguém ficar tristinho comigo...

· Bike Brasil –Av. Shishima Ifumi, 2096- Urbanova

· Bike Joe –Loja 1 Av Adhemar de Barros, 645- V. Ady AnnaTel 39214105Loja 2 Av. Paulo Becker, 151, loja 4 – V. Ady AnnaTel 32079993

· Mercurial –Pharmacia de Manipulação Homeopática e AntroposóficaRua Santa Luzia, 19 – V. EmaTel 3923 1600

· Pró Bike –Rua Casemiro de Abreu, 270 – Jd MaringáTel 39229279

· Plural CaféJd Maringá

· Terapia RegressivaRua Coronel José Domingos de Vasconcellos, 230, sala 03Tel 39136028

a arte do adesivo foi feita pelo Netto da Up signs...quer participar?deixe um comentário pra contato(podemos enviar a arte...)
ou vá às lojas amigas e adquira o seu adesivo "kdê as ciclovias?" !